Фото и видео приколы 2019
Все самое интересное и смешное,
которыми стоит поделиться!
» Жизнь » Почему половина населения Земли ест бананы неправильно и что с этим делать

Почему половина населения Земли ест бананы неправильно и что с этим делать

17-05-2021, 01:00
12
0

Иногда банан – это не просто банан. Или?..

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков. Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз! И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом. И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить с «носа» или «хвоста».

Реклама

Никто не хочет есть эти «нитки» между кожурой и плодом. А зря.

Неважно, с какой стороны мы чистим банан. Важно то, что большинство старательно избавляется от этих длинных нитей между кожурой и мякотью. Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны. Но отправлять их в мусорное ведро – большая ошибка. На этом настаивают диетологи.

Такие полезные, но недооценённые флоэмы

Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана. Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов. А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти. Так что выкидывать их – лишать себя ценного источника калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.

Есть или не есть – вот, в чём вопрос

А ещё флоэмы позволят определить, насколько банан зрелый. У зеленоватых плодов волокна слабо выражены и отделяются с трудом. А вот нити зрелого банана легко обнаружить и снять. Но нужно ли?


Читайте также
Что выйдет, если проколоть банан иголкой: трюк, который захочется повторить
Что выйдет, если проколоть банан иголкой: трюк, который захочется повторить
Как напоминает один известный анекдот о старине Зигмунде Фрейде, иногда банан – это просто банан. Но даже с простыми вещами люди умудряются делать
Почему вам стоит есть больше бананов?
Почему вам стоит есть больше бананов?
Если вы любите есть бананы, вам наверняка захочется узнать, почему они так полезны для вашего организма....
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив