Фото и видео приколы 2019
Все самое интересное и смешное,
которыми стоит поделиться!
» Развлечения » 22 факта о пользе объятий, которые вам стоит узнать

22 факта о пользе объятий, которые вам стоит узнать

27-01-2021, 18:00
11
0

По словам Вирджинии Сатир (Virginia Satir), нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для нормальной жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

1. В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические вещества, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории.

2. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.


3. Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец…


4. …или просто кошка.


5. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.


6. Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.


7. Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других.


8. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т.е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.


9. Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными. Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами. Реклама

Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физиологически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:

10. — объятия усиливают иммунную систему;


11. — стимулируют центральную нервную систему;


12. — улучшают сон;


13. — придают силы;


14. — омолаживают;


15. — снимают стресс;


16. — увеличивают количество окситоцина — гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;


17. — повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;


18. — повышают самооценку;


19. — приносят положительные эмоции;


20. — избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.


21. В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.


22. Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы еще долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.


Читайте также
Какие ситуации могут раздражать людей, которые не выносят чужих прикосновений?
Какие ситуации могут раздражать людей, которые не выносят чужих прикосновений?
Наверняка вы знаете хотя бы одного человека, который всегда старается избежать дружеских объятий или поцелуев. Возможно даже, что именно вы являетесь
Уникальный рецепт молодости
Уникальный рецепт молодости
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу.
Зависимость от смартфона может изменить "химию" вашего мозга
Зависимость от смартфона может изменить "химию" вашего мозга
Ученые обнаружили химический дисбаланс в мозге участников исследования. Этот дисбаланс оказался схож с состоянием депрессии....
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив